Oletko aloittelija tai palaamassa kuntoilun pariin?
Easy ohjelmointimme on oikea valinta! Helposti tehtävillä kotitreeneillä pääset harjoittelun makuun.
Kaipaatko treenejä kiireisen arjen keskelle?
Speed ohjelmoinnillamme saat hien pintaan missä vain, milloin vain. Tehokkaat treenit kiireiseen arkeen.
Haluatko viedä voimasi uudelle tasolle?
Strength ohjelmoinnillamme treenaat kuntosalilla tavoitteellisesti, oheisharjoitteita unohtamatta.
Panostaminen itseesi on paras sijoitus, minkä voit tehdä.
My Training Journey ei ole pikaratkaisu eikä ääripäiden valmennus. Se on matka, jossa rakennetaan kestävää hyvinvointia – kehoa kuunnellen, arkea kunnioittaen ja omaan tahtiin edeten.
Olitpa sitten aloittelija tai kokeneempi kuntosaliharjoittelija, tavoitteenamme on ohjata ja kannustaa sinua tekemään liikunnasta luonnollinen osa elämääsi.
Ohjelmien linkki aukeaa uuteen ikkunaan Fitr -sivustolle.
Asiakkaiden onnistumisia
Strength -valmennuksellamme voitettiin voimanoston SM-hopeaa!
Kalle asteli voimanoston Masters SM-kilpailujen lavalle taustallaan nousujohteinen harjoittelujakso My Training Journeyn Strength -ohjelmoinnilla.
Lue Kallen valmistautumisesta kilpailuihin tai katso video nostoista!